1. Porto di Anzio
2. le barche a vela ferme all'attracco con le vele ripiegate e i marinai sulla banchina
3. le vele vengono issate e le barche cominciano a muoversi
4. primi piani di alcune imbarcazioni con i velisti al lavoro
5. le barche in uscita dal porto di Anzio
6. la gente assiepata alla capitaneria per assistere alla regata
7. un ufficiale di marina ed altre personalità civili, attorniate da gente, seduti al tavolo della giuria
8. lo scoppio del piccolo cannone per la partenza
9. incrociarsi di vele davanti all'obiettivo
10. momenti della regata nel passaggio di una boa
11. fasi della regata, la gente segue da terra
12. primo piano di un signore che osserva con il cannocchiale
13. vari momenti della regata in mare aperto
14. la giuria osserva le evoluzione delle barche
15. un equipaggio, con alcune signore, fa il saluto fascista
16. fasi della regata con primi piani sulle vele dispiegate al vento
17. il superamento di una boa di due barche e sullo sfondo la scogliera molto verde
18. tre barche superano la boa
19. nella capitaneria: un uomo poggia la testa su un palo di legno coprendosi così l'occhio mentre l'altro ben aperto per verificare chi è il primo a tagliare il traguardo
20. una bella barca passa e vince tagliando il traguardo immaginario sul mare
21. grandi vele dispiegate al vento
22. la bandiera italiana sventola sul pennone